📢 本記事について
※本記事は、リアルでお会いした方からご依頼をいただいた際に、サービス内容をお伝えすることを主な目的としています。
※オンラインでのお申し込みも可能ですので、コメント欄などでお気軽にご連絡ください。
👋 はじめまして！
サービス詳細をご覧いただきありがとうございます。
パーソナルトレーナーの亮太です😊
「食事管理をしたいけど、忙しくて自炊する時間がない…」
そんな方のために、手軽に続けられる食事プランをご提案します！
📌 サービス内容
🔹 1週間分の食事メニューを提案
🔹 忙しい人向けの簡単＆時短プラン
🔹 コンビニ・スーパーで手に入る中食（お惣菜など）を活用
🔹 最低限の自炊メニューも提案（手の込んだ料理なし！）
🔹 続けやすいからこそ効果が出る！
🚀 忙しいビジネスマンでも無理なく継続できるメニューをお届けします！
🎯 このサービスの対象者
✅ 忙しくて自炊ができない方
✅ 外食が多く、健康的な食事をしたいけれど方法がわからない方
✅ 外回りなどで、お弁当の持参が難しい方
🚫 このサービスが向かない方
❌ 料理が好きで、こだわった自炊を楽しみたい方
❌ お惣菜の添加物などに強いこだわりがある方
❌ どうしても外食をやめられない方
📌 お聞きしたい事前情報
お客様に最適なメニューを提案するため、以下の情報をお伺いします。
✔ 身長 / 体重 / 年齢
✔ 過去の体重の変化（いつ頃にどれくらい？）
✔ お酒の頻度・量
✔ 間食・甘いものの頻度・量
✔ 食の好み（甘党・しょっぱい派・ナマモノOK？ など詳しく）
✔ アレルギーの有無
📌 サービス開始の流れ
1️⃣ 事前アンケートにご回答いただく
2️⃣ 3日以内に1週間分の食事メニューを作成し、お届け
3️⃣ 内容を確認し、ご質問があれば回答（納得いただくまで対応）
4️⃣ 質問がなくなり次第、サービス終了！
📌 料金
💰 2,500円（税込）
📌 支払い方法
✔ 銀行振込 / PayPal など
✔ リアルでお会いする方は、現金・PayPay等も相談可
📩 お問い合わせ
📢 忙しくても健康的な食生活を送りたいあなたへ！
無理なく続けられる食事管理をサポートしますので、お気軽にご相談ください！ 😊